النقل بالشاحنات صناعة خطيرة. يعاني سائقو الجرارات من أكبر عدد من الإصابات والأمراض غير المميتة التي تتطلب أيام عطلة من العمل في جميع المهن. كثير من الناس يعتقدون أن سلامة سائق الشاحنة هو فقط عن منع الحوادث. ولكن هناك مخاطر أخرى غير مرئية في الغالب.
لا أحد يفكر في سيارة أجرة شاحنة لديها مساحة كبيرة. مع الضغط لجعل المركبات أكثر كفاءة في استهلاك الوقود ، أصبحت الشاحنات أصغر. وهذا يعني أرباع ضيقة للسائقين. يمكن أن يعاني السائقون الأطول من المتوسط من الإصابات العضلية الهيكلية بسبب إجبارهم على الانحناء في الأماكن الضيقة.
أدت التكنولوجيا إلى زيادة كبيرة في الإنتاجية في جميع أنحاء صناعة النقل بالشاحنات. ولكنه يسبب أيضًا إصابات الاستخدام المتكرر. يجب على السائقين إدخال البيانات باستخدام لوحات المفاتيح الصغيرة أو الشاشات التي تعمل باللمس دون مساحة كافية أو دعم المعصم. وقد أدى ذلك إلى زيادة متلازمة النفق الرسغي لدى السائقين ، على الرغم من أن معظم الناس يربطون الحالة فقط بعمال المكاتب.
هناك بعض الأشياء التي يمكن للسائقين القيام بها لحماية أنفسهم. يمكن أن يؤدي تغيير موضع المقعد مرة واحدة على الأقل في الساعة إلى منع الإصابات. لذلك يمكن أن تتحرك يديك بشكل متكرر. تعليق المقعد يحدث فرقًا أيضًا. إذا كان ناعماً للغاية ، فقد يتضرر العمود الفقري إذا اصطدم المقعد بالأرض على طريق سيء.
